Un concentré d’énergie avec notre cours de cycling à Toulouse
Envie d’un entraînement cardio ultra-efficace, fun et motivant ? Le cours de cycling à Toulouse proposé par Studio H est exactement ce qu’il vous faut. En selle chaque mardi à 12h30 et jeudi à 18h30, pour une séance explosive où la sueur rime avec plaisir.
Dans une ambiance survoltée, guidé par un coach et porté par la musique, le cycling (ou RPM) vous fait pédaler vers plus de forme, de tonus… et moins de stress.
Peu importe votre niveau : tout le monde peut y arriver !
Pourquoi choisir Studio H pour vos cours de cycling à Toulouse ?
Chez Studio H, on pédale dans la bonne direction. Notre approche du cycling à Toulouse mêle rigueur, fun et résultats concrets. Voici ce qui rend notre salle unique :
Une ambiance motivante, une énergie de groupe
Musique rythmée, coach dynamique, lumière tamisée : chaque séance est une parenthèse hors du quotidien. Vous pédalez porté·e par l’énergie du groupe et du son.
Un encadrement professionnel et bienveillant
Notre coach vous accompagne tout au long de la séance. Il adapte les consignes à tous les niveaux et vous pousse à vous dépasser… sans jamais forcer.
Une méthode complète
Notre cours de cycling à Toulouse ne fait pas que travailler le cardio. Il sollicite : Les jambes et fessiers Le haut du corps via des mouvements dynamiques Les muscles posturaux et stabilisateurs La synchronisation et le contrôle respiratoire
Des horaires pratiques et une salle bien équipée
Deux créneaux au choix : mardi à 12h30 (parfait sur la pause déjeuner) et jeudi à 18h30 (pour relâcher la pression après le boulot). Studio lumineux, vestiaires, douches, parking gratuit, métro Borderouge à 2 minutes : on vous simplifie la vie.
C’est quoi un cours de cycling ?
Aussi appelé indoor cycling, ce cours collectif se pratique sur un vélo fixe en salle. Le but ? Simuler un parcours rythmé (montées, sprints, récupération active) en suivant la cadence de la musique et les instructions du coach. Le tout dans une ambiance lumineuse et motivante qui donne envie de se dépasser.
Les bienfaits de l’indoor cycling
Le cycling est l’un des sports cardio les plus efficaces pour se remettre en forme rapidement, tout en se faisant plaisir. Voici ce que vous pouvez attendre de votre pratique régulière :
- Brûlage calorique intense (jusqu’à 600 kcal/séance)
- Amélioration de l’endurance et du souffle
- Renforcement des jambes et des fessiers
- Travail du gainage et de la posture
- Meilleure coordination et motricité
- Libération du stress et regain d’énergie
Accessibles à tous, nos cours d’indoor cycling à Toulouse sont une méthode d’entraînement idéale pour se défouler et progresser à son rythme.
Pour qui est fait ce cours de cycling à Toulouse ?
Débutant·e ou cycliste aguerri·e, notre cours de cycling à Toulouse est adapté à toutes et tous :
- Vous êtes en reprise ? Vous gérez votre intensité à votre rythme.
- Vous êtes sportif régulier ? Nos séances vous challengeront sur le plan cardio.
- Vous cherchez une ambiance motivante ? On s’occupe de la playlist, vous pédalez !
Grâce aux réglages du vélo et aux options d’intensité, chaque participant peut adapter son effort. L’objectif : repousser ses limites… sans jamais se blesser.
Comment se déroule une séance de cycling chez Studio H ?
- Échauffement progressif
- Enchaînement de pics d’intensité (montées, sprints, résistance)
- Alternance assis/debout pour mobiliser le bas et le haut du corps
- Travail de synchronisation et gainage
- Retour au calme et étirements
Chez Studio H, chaque cours de cycling à Toulouse est conçu pour faire transpirer, sculpter et rebooster votre énergie.
Horaires & tarifs de nos cours de cycling à Toulouse : venez tester gratuitement !
Les cours de cycling Studio H ont lieu chaque mardi à 1230 et chaque jeudi à 18h30 dans notre studio à Borderouge. L’essai est gratuit et sans engagement — venez simplement découvrir, ressentir, et poser vos questions.
📞 Réservation au 06 02 05 39 77
Tarifs
Cours collectifs illimités
Abonnement mensuel
55€
/mois
Cours collectifs + Salle avec coaching illimité
Abonnement mensuel
80€
/mois
Étudiants
Abonnement mensuel
55€
/mois
Groupes (à partir de 2)
Abonnement mensuel
65€
/mois
Séance à l’unité
25€
/mois
Envie de découvrir d’autres cours collectifs à Toulouse ?
Chez Studio H, l’indoor cycling n’est qu’un des nombreux cours collectifs que nous proposons. Du renforcement musculaire à la détente en douceur, notre salle de sport à Borderouge offre une programmation variée et évolutive, pensée pour tous les niveaux et tous les objectifs.
Pilates, Stretching, Step, Yoga Kundalini ou Ashtanga, Cardio Training… il y en a pour tous les goûts !
Nos témoignages clients
Nos adhérents nous font confiance
VOICI CE QU'ILS PENSENT
Rejoignez Studio H dès maintenant !
Si vous recherchez un cours de Kundalini Yoga à Toulouse, Studio H est la solution idéale. Contactez-nous pour participer à votre première séance dès aujourd’hui !
Kundalini Yoga – Toulouse, Borderouge – Studio H, tous les mardis à 19h30.
